はじめまして♪エコロです☆

先日、「メタファリング」というコーチングの

技法？の講座に参加してきました。


色やカードを使い、

クライアント（受け手）が、

自らが、考えや答えを出し、

問題解決していくという誘導手法


脳科学や、心理学に根拠もあり、

何より、自分で考えて

答えが導けるので、

不思議とスッキリする。


はき出すことで、

考えもまとまるし、

行動もスムーズになる。


私の場合、

一歩会のこと

今後の仕事のこと

家族のこと。。。

大きい事から、細かいことまで

様々な問題（未解決）が山積み


出来ない事を悩む前に、

出来る方法を考えたいのに、

なかなか

頭は動いてくれない。。。

せっかく受講したセミナー

明るいちょっと先の未来のために、

どんどん活用して、

なりたい自分に進化しなきゃ！！